반응형 부드러운거절1 "부드럽게 거절하는 법, 심리학자가 추천하는 최고의 핑계" 살다 보면 누군가의 부탁이나 제안을 거절해야 할 상황이 자주 생깁니다. 하지만 ‘NO’라고 말하는 것은 생각보다 쉽지 않죠. 특히 상대방을 상처 주지 않으면서도 확실하게 거절하는 것은 더 어려운 일입니다. 거절을 잘 못 하면 불필요한 일을 떠안게 되거나, 스트레스를 받는 일이 많아집니다. 거절이 어려운 이유는 상대방에게 미안한 마음이 들거나, 거절하면 관계가 나빠질 것 같은 불안감 때문입니다. 그러나 모든 부탁을 다 들어줄 수는 없습니다. 오히려 명확한 거절을 하지 않으면 오해를 불러일으키거나, 불필요한 부담이 쌓일 수 있습니다. 심리학 연구에 따르면, 사람들은 우리가 생각하는 것보다 거절에 덜 상처받으며, 거절을 받아들이는 경우가 많다고 합니다. 그렇다면 어떻게 하면 부드럽지만 단호하게 거절할 수 있을.. 2025. 2. 1. 이전 1 다음 반응형
